おしりニキビにお悩みの方へ。


おしりニキビ・おしりにできるブツブツは、できる場所が場所だけに、恥ずかしくて人に言えないし、 普段の生活で見える場所ではないので他人からはわかりません。

実は意外にも、おしりニキビやブツブツに悩んでいる女性は多いです。 おしりニキビは、顔などにできるニキビと違い大きく腫れのあるニキビで治りにくいと言われます。



おしりニキビはできると、座る時に痛みを感じたり、座っている間に潰れてしまったりして 治りにくく、ニキビ跡も残りやすい場所なので、悩んでいる人は多いです。

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そもそも、、、なんでお尻にニキビ・ぶつぶつができちゃうんでしょうか??その原因を知って対策をしたい方は、以下の解説をご覧ください。

おしりニキビの原因 -下着・ストレス・蒸れ・生活習慣-


原因はおしり特有の環境。 顔などと違い、お風呂や着替え・トイレくらいしか空気に触れることがなく、 ほぼ1日中下着に覆われています。 特に、女性は下着の上にガードルや補正下着・ストッキングやタイツなど重ね着することが多く、 男性よりも過酷なおしり環境です。

しかし、顔などと比べると、皮脂の分泌は少ないのでニキビ・ブツブツはできにくいのでは??とも思いますよね? でも実は、とっても蒸れやすい環境で、汗もかきやすい場所なんです。 出先で汗をかいても、おしりの汗を拭くわけにはいきませんし、わざわざ下着を着替えることもしない人がほとんどです。

長い時間の座りっぱなしも蒸れの原因にもなります。 おしりが圧迫されて血行も悪くなり、下着などの摩擦など様々なダメージがあります。

ヒトの身体に皮膚の中で一番分厚いといわれるのがおしりです。 やけどの皮膚移植などもおしりの皮膚を使いますよね? それくらい分厚く丈夫なイメージを持っています。 しかし、分厚いからってダメージに強いわけではありません。



実は乾燥しやすく新陳代謝も悪く、肌のターンオーバーも乱れやすい状態なのです。 摩擦や圧迫・汗による蒸れに耐えるために、古くなった角質も肌表面に留まり続け角質肥厚になり、 ターンオーバーが乱れ、新陳代謝も低下します。

皮脂が毛穴を塞いでしまうのでニキビの原因菌:アクネ菌の温床となり、おしりニキビが繰り返されてブツブツなおしりになってしまいます。 汚れの洗い残しや、石鹸の洗い流しがきちんとできていないとおしりニキビもできやすくなるので、 しっかりと洗い流すことが大事ですね。

また、ホルモンバランスやストレスも原因になってくるので、規則正しい生活を送ることも大切になってきます。

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おしりニキビができやすい人は?


おしりニキビができやすい人には特徴と理由があります。 長い時間の座りっぱなしでおしりが圧迫されて血行も悪くなる。 下着などの摩擦など、いくつかの原因があります。



まず、長時間の座りっぱなしが多い人。 デスクワークすることが多い人や学校の授業など、椅子に座って長い時間仕事をするので、 全体重がおしりにかかり負担となります。

座りっぱなしだと、通気性も悪く蒸れ、おしりも圧迫されて血行も悪くなります。 血行が悪いと、老廃物が一定箇所にとどまってしまい排出できなくなってしまいます。 身体は老廃物=毒素を体外にだそうと、肌を通しておしりニキビが出てきます。



長時間、車の運転をする人も要注意です。 運転しているあいだは、ほとんど動かないので、同じ場所がずーっと圧迫されてしまっています。 対処方法として、クッションなど柔らかいものでおしりへの負担をかるくして、 硬いところに長時間座ることを避けましょう。

そして、デスクワーク中は、姿勢を少しかえるなどして、同じ場所に体重がかからないように工夫したり、 運転中もこまめに休憩をとるなど、負担を減らして、ブツブツができないように予防したいところ。

下着選びも重要


下着のサイズがあわなくてキツいと、おしりニキビができやすくなります。 下着の締め付けは、血行も悪くなりますし摩擦も起こし、黒ずみの原因にもなります。 正しいサイズを選ぶことも大切です。 ウエストのゴムも少し緩めのものがしめつけることもなくBESTです。



素材も重要です。 若い女性を中心に、デザインを重視して選ぶ傾向が強いです。 おしゃれなデザインは、見た目がツルッとした光沢のある素材のものが大半。 光沢のある素材は、ナイロンやポリエステルなど化学繊維です。 化学繊維は通気性・吸湿性も悪く、汗をかいても吸収できないので蒸れやすいです。

コットン素材など天然素材の下着は、通気性もよく吸水性もあるので素材的にはバッチリです。 しかし、なかなかおしゃれなデザインがないこと・・・ ナチュラルな感じが好きな人は大丈夫でしょうが、少し派手めなものが好きなひとには物足りなさがあるようです。

また、補正下着やガードルなどを着用している人はもっと注意が必要です。 必要以上に締め付けていること・下着の上に重ねていたりすることで、 さらに圧迫・蒸れが起こりやすく、ぶつぶつが出来やすくなります。

他にも、冷え性など新陳代謝が悪い人も老廃物がたまりやすい身体なので、おしりニキビができやすいといえますね。

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更新履歴

2015年8月6日 お問い合わせのページを作るの忘れてたので追加しました。