おしりニキビについての知識

おしりの黒ずみの原因とケア方法

自分のおしりを見ることって、お風呂の鏡で見るくらいでしょうか??でも、おふろの鏡って曇ってしまって、しっかりとみることはできません。全身を鏡で見ても体型ばっかり気になって、おしりの黒ずみには気づいてない人も多いのです。


おしりに黒ずみができる原因は様々です。


主な原因と言われるのが、長時間座りっぱなしによる新陳代謝の低下です。
他にも、色素沈着やニキビ跡も原因になります。
すべての黒ずみの正体はメラニン色素なんです!!


長い時間座っていると、おしりに負担がかかり血行も悪くなります。そうすると、細胞の新陳代謝が低下し、肌のターンオーバーが乱れ、剥がれ落ちるはずの古い角質が残ったままになってしまい、角質が分厚い状態(角質肥厚)になってしまいます。


角質肥厚になると、メラニン色素を含んだ古い角質が蓄積されていくので、肌はザラザラし茶色っぽくみえたりすることもあります。


長時間座り続けていることで、おしりと椅子が接する部分が圧迫され、少し動いたりすると摩擦も起きます。その部分に、おしりの黒ずみはできやすいのです。毎日、自転車に乗る人も圧迫と摩擦が起こりやすいので、黒ずみに注意が必要です。


摩擦が原因となる黒ずみは、他にもあります。下着との摩擦です。特に、太ももの付け根周りはゴムが食い込みやすく色素沈着になりやすいです。小さめの下着をつけている人や、補正下着・ガードルを普段から身につけている人は、黒ずみになりやすいでしょう。


おしりニキビや、あせも・湿疹なども適切なケアをしないで放置しておくと、疾患自体は自然に治っても痕が色素沈着として残ってしまいます。


つまり、肌の新陳代謝が悪くなることで、肌のターンオーバーが遅くなり、肌がメラニン色素をうまく排出できないままとどまってしまっていること黒ずみなんです!!


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おしりの黒ずみをケアする方法


おしりの黒ずみを取り除く方法はピーリング(角質除去)です。


ピーリングとは、古い角質を取り除くことで、新しい細胞の生成を促進して
ターンオーバーを正常化
させてくれます。


*ピーリングは、本来自然と剥がれ落ちるはずの角質を強制的に除去するので、
ピーリング後は肌のケア(保湿)が必要不可欠です!!


皮膚科や美容外科でもケミカルピーリングやレーザーピーリングなどで、黒ずみを除去してもらえます。


早く確実に黒ずみがなくなる反面、費用が高いこと・おしりを見せなくてないけない・・・というデメリットもあるので、
なかなか踏み切ることができない人が多いのが現状です。


ネットやドラッグストアなどで、セルフケア用のピーリング化粧品も販売されています。


クリームやジェルで洗い流すタイプや、ゴマージュ・スクラブ・拭き取るタイプなどイロイロあり、
自宅で黒ずみをセルフケアする人が増えています。

最近は、ピーリング効果のある石鹸などもあるので、なるべく刺激の少ないものを選ぶといいでしょう。


ピーリング(洗い流すタイプ)のやり方としては、(商品によって異なることもあるので説明書を参考にしてくださいね)
乾いた状態のおしりに、ピーリング剤を塗り、黒ずみの気になる部分を中心に優しくマッサージするようにさすります。
しばらくすると、ポロポロとカスのようなものがでるようになってきます。
このカスが、汚れや古い角質・垢なんです。


ある程度、カスがとれたらシャワーで洗い流して終了!!


とっても簡単にセルフケアできるんです。
お風呂に入る前に、ピーリングすれば、そのままお風呂で流せちゃうので、
お風呂前がオススメの時間ですね。


ピーリングを行うときの注意点が2つあります。


1つは、ピーリング後は必ず保湿ケアを行うこと
理由は、保湿をすることで肌が潤い、正常なターンオーバーに戻すことができること。
保湿を怠ってしまうと、肌を守ろうと角質が固くなっていくので、ピーリングを行った意味もなくなってしまいます。


2つめは、間隔を空けて行うこと
ピーリングは強制的に角質を剥がす行為なので、肌にとっては刺激が強いです。
毎日行うと、角質が古くなるまえに取り除かれるので、逆に肌はボロボロになってしまいます。
最低でも、1週間に1回くらいのペースで行うことをオススメします。


肌が弱く敏感は人に、ピーリングで角質を無理に除去することは、よくありません。


ピーリング以外にも、優しくおしりの黒ずみが除去できる方法があります。


保湿です!!


保湿で黒ずみが消えるのか??と思ったでしょう。
しっかり保湿して、肌を潤すことで、乱れた肌のターンオーバーは正常化され、
古い角質も自然に剥がれ、新しい肌へと変わっていくんです。


もちろん、ターンオーバーに関わるので、今日明日でどうにかなるという即効性はありません。
1ヶ月から2ヶ月という期間で改善していくので、ゆっくりでもいいから優しくケアしたいひと向けです。


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